今の時期、世の中の状況とか色々ストレスがあってなかなかスッキリといかないですよね。 気分もふさぎがち…。 こんな時は心のケアが大切だなと思います。 自分が思っている以上に疲れていることが多いです。 気づかないとこころの病につながってしまうことも…
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